hi mommies. now saya 6w6d pregnant. selalu akan loya/mual lagi2 bila perut kosong. so far nasi saya tak boleh telan, mesti loya. tapi baru harini betul2 muntah lepas makan asam laksa. boleh tak tolong suggest makanan apa yang saya boleh makan sekarang? terima kasihh
setiap orang yang alami mual,tekak tak sama juga..
so makan lah apa²..kena try sampai kena ng tekak..kalau nasi tak boleh nak makan,cuba makan karbohidrat lain macam ubi keledek,mi, pasta,oat, roti gandum.banyakkan makan buahan juga.
Ganjaran
VIP Parents
