Tips naikkan hb

sy mkn buah jambu batu campur dngan limau.. letak garam sikit jerr, hb cantik naik... dri 1st trim smpai 2 trm, hb tak pernah turun..

Sy on maltofer 3 bijik Bru hb baik..pernah on ferros fumarate sebijik+zincofer sebijik,hb makin drop walaupun dos dah pling tinggi..

saya pun makan iberet juga hb ok sbb sebab makan denga jambu batu , plus timing makan sebelum atau selepas 2 jam tu kena jaga

Sila makan ubat iron dengan vitamin c macam jus sunquick. Lebih baik penyerapan

sama sis drop .. saya dri 11.6 drop 9.9 😭😭 dok thu apa salah .. kena amik sample najis

saya pun xblh iberet 10 je...sy MKN sangobion baru ok...

try kurma cina..... Saya dlu minum mmg bgs. Hb pn cantik

makan buah delima sejam sebelum.. insha Allah hb cantek

Awak boleh try makan kurma sebelum sahur/sarapan

susu calla mom milk perisa blubbery