saya dah masuk 19 minggu (2nd trimester). nak tanya, pls bagi suggestions mommies

mommies makan supplement apa untuk 2nd trimester ni? saya kurang minum susu, kurang makan sayur dan buah. sebab tu saya prefer bentuk supplement je. so tolong suggest saya supplement apa yg bagus untuk baby dlm perut ni supaya cukup semuanya. saya nk pegi beli dalam masa terdekat ni. thanks in advance!

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy mkn yg kk bg sahaja..utk makanan tambahan setiap hari sy akn mkn buah(jambu batu),nasi dgn sayur hijau&hati ayam,kurma,kacang cerdik, Ni semua utk bg hb cantik n dh cukup ambil setiap hari mcmni..utk tambahan setiap mggu paling kurang sy akn mkn yogurt 3x seminggu..coklat cadbury&vitagen utk membantu krgkan alahan sy yg teruk sy akn ambil setiap hari.susu mmg sy xblh mnum sbb loya.cukup umur 7bln setiap hari sy akn mnum kelapa muda fresh secawan sehari

Baca lagi
1y ago

Terpaksa mkn sbb hb low..lps sy amalkan mmg hb sy naik..sy lbhkan ulam2