Hb makin low

Hi mommies, boleh share mcmn nak naik kan hb? Sy dah amalkan makan bayam, daging, kerang semua, still tak naik jugak. Zencofer pun dah 2 minggu tak skip makan. Pada 9.7 turun 9.2. Macam mana ya? ☹️

Anonymous

36 Balas

Tulis jawapan

Makan jambu batu,kismis,kurma , buah naga...buah-buah yang kaya vitamin C. Masa saya mengandung dulu pun hb rendah tetapi usahakan dengan banyak makan sayuran dan buah2 tersebut, alhamdulillah hb naik.

35 Balas

Home Pregnancy mommies boleh share mcmn nak naik kan hb sy dah amalkan makan bayam daging