Xin kinh nghiệm

mình chỉ uống ngày 3 lít nước ấm, sữa ấm, ăn đầy đủ, nghỉ ngơi tranh thủ, cho con mút ti nhiều, dù ít sữa hay ko có sữa vẫn phải cho mút, ko mút là sữa ko về đâu. Tinh thần phải thoải mái ra, căng thẳng gây mất sữa, tắc tia sữa á. Chứ uống mấy cái nói lợi sữa thì cũng tùy cơ địa hợp hay ko mom ạ