gula tinggi

Hi mom yg berpengalaman. 2minggu lepas sy kena minum air gula . Rabu ni kali kedua kena minum air gula sbb gula sy tinggi . Macam mana nak kurangkan gula . Apa perlu sy buat ?

14 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Kurangkan makan roti ng sy sbb roti mbuatkan bdn sy tgi gula wpon roti kosong🤗

5y ago

Jgn mkn roti putih... roti gandum xpe tp limit 2keping sahaja