Bé bị táo bón

MN cho e hỏi lm cách nào trị táo bón ko ạ, bé e, 10m7d mà nay bé bị bón rặn thấy thương lắm nên hơi xót, giúp e trị cách nào cho bé để dễ đi ạ, chứ bà nội nghe lời ai đòi lấy rau trai mọc dại sau nhà thọt đít bé,..