TTC starting 2023 🙏

Hi! Prior TTC, may mga lab test na pinagawa sa akin ang OB (OGTT, Prolactin, Vit D Total, TSH and AMH) just to make sure if ready ang body. During TTC, nagpresent na din kami sa kanya ng semen analysis para we know if healthy din si Daddy and kung may need syang i-take. Thankfully, both of our results are normal. I was prescribed to take: - Vit D 3000iu (for 3mos) - Quatrofol (Folic Acid, continuously) - Ovamit (during menstruation) - Duphaston (during ovulation) I added, Healthy Options Glutha 500mg and USANA cellsentials (I stopped when we conceived) Iniinom ko lahat ng sabay-sabay dahil tamad ako uminom ng meds 😅 Until I decided to take 2 batches, the added meds after 2hrs nalang since minsan feeling ko hirap na lunukin 😆 We're pregnant on our first try ☺️ I suggest to have a consultation with your OB para guided kayo and di masayang ang meds. Also, big help din ang less stress during TTC most especially during ovulation week. Wag lang dun ang focus. Enjoy the moment. If kaya, go out have some quick vacation para maiba din environment/surrounding. ☺️ Baby dust to y'all! ✨

no need ng low carb diet mi ang sbe ng infertility doctor ko.. WELL BALANACED DIET ang need.. pwede mo kainin lahat pero hindi sosobra...if gusto mo ng cake..u can eat cake pero if noon kaya mo ng 1 slice ngayon half ng 1 slice na lang..mas mahirap kse kapag dinedeprive mo sa food ang sarili mo.. 30 mins exercise 5 days and diet.. yan ang bngay nya sken na advice.. may vitamins na kme non e.. di ko mabibigay ung list ng vitamins kase di naman ako doktor 😁 pero both kme chineck ni doktor plus blood test... 4 yrs trying kme sa loob ng 4 yrs na un naka lima kameng lipat ng OB wala tlaga.. this year january 2022 lang din ulit kme ng try mg paalaga.. by march buntis na ako...disiplina, dedication at diet tlga sya nakuha..akala ko papa IVF na kame kase last option na namen un e.. pero nakuha sa natural conception with vitamins at exercise... goodluck mi.. i have PCOS both ovaries, high blood sugar my husband has low motility at hign cholesterol...

Avoid stress. ito ang number 1 na gawin. Enjoy lang kayo ni hubby at wag nyo pong i-pressure ang sarili nyo. Yes, medications will help, pero if your mind and body ay under stress, nagcocontradict po yan sa mga iniinom na gamot Balanced diet po, iwas po sa fastfood at mamantika. Super dasal at faith po kay Lord, sa timing na ibibigay Nya Yan po ang ginawa namin ni hubby, I took hemorate FA during my period and Obimin during ovulation week ko for 3-4months. and si hubby tinitake lang ay berocca at myra E . Praying for you and your hubby this new yr 🙏 Godbless po.

Ako 7 months kami nagtry. Suggest na ng OB ko na magpa infertility treatment ako since isa na lang ovary & may history ng ovarian CA & I did chemo. Ginawa ko nagtry muna ako ng natural remedies. I did Paleo & not strict low carb diet, exercise (weights & cardio), sleeping for 8hrs every night, no stress. Vitamins: Folate 800mcg w/ vit B12, vit C & D, Omega-3, Coq10 and sa gabi Myo-inositol powder (even though wala akong pcos- nakakaganda sya ng egg quality) I'm now 35weeks and lahat nagsasabi miracle baby ito dahil sa medical history ko. Baby dust to you! 💝

effective po ang LC. nag LC po ako last year tapos nabuntis po 17w3d nko.. advice ko lang po magtake po kau folic acid tas magbilang po kau sa unang regla po ninyo hanggang sa 12thday start napo kau magcontact ni mister until sa 18thday po dapat alternate po. after po ng contact wag muna babangon ng 30mins. lagyan ng unan sa bandang puwetan para pumasok un sperm. un po turo skn ng infertility specialist ko before nagpaalaga din ako. ipagpray nyo din sis hilingin nyo din na ibigay na sa inyo c baby.. sana mktulong. gudluck!

ako po diagnose pcos nagpaaalaga sa ob bago umuwi ang asawa ko, vitamins folic and myra e. naglow carb pero hndi ganon kastrict kc payat nmn din ako at sinamahan ng light exercise iwas s stress, then c husband pag uwi po umiwas sa liquior that time. Pero sa tingin ko nagpabuntis sa amin is yung nakarelax kami and no pressure. kc that time n nbuntis po kmi sabay take out ng housing n nakuha nmin kya prang at peace kmi n nsa srili n kming bahay noon at walang pressure both sides. happy lng! baby dust sis.

Nung ttc ako for 2 months folic 800mcg and vitamin d3 5,000 iu lang tinetake ko.. after dinner pwede din naman or after breaky its up to you. you can take myra e and snowcaps ng sabay pwede to ng gabi if morning mo ittake folic and d3 tip lang dont be frustrated sa pag gawa ng baby. parang normal lang na with love ofc without protection. do it every other day or yung usual nyo lang.. downloaad kana din ng period tracking app like flo app to track everything..

itong year din TTC kami ng asawa ko .. every month nalang nagkakaroon ako ng period tulad ngayon pero 2weeks akong delayed pero negative pregnancy test ko kaya ndi ako nag expect na buntis ako .. Hindi pa rin ako nawawalan ng pag asa na ipagkakaloob ng Ama din samin ang matagal namin Panata sakanya. Keep fighting po sender ♥️

Sa amin ng hubby ko zinc sulfate and folic acid...exercise and eat healthy foods...bawal din po stress...kasi number 1 factor po yun ngayon by God's grace and mercy 18 weeks and 3 days na po kmi..enjoy po and always track your fertile period...above all prayers and faith...God will see through your hearts desire...Godbless po.

Mas maganda magpacheck muna kayo sa ob bago magtake ng kung anu ano. Atleast pag may nirecommend ung ob na need niyo i-take, mas may chance kayo. Mura lang check up, vitamins o meds lang hindi.