Papaya and Water not working!

Hello mga momshies! Ang hirap ng constipated. Ang dami ko naman mag tubig. Kumain na din ako ng papaya. Pero still, hirap pa din ako. Any reco or advice?

41 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Saakin mommy naging unang sign ko na buntis ako sobrang constipated ako that time. Pero ayaw ko uminom ng mga laxatives medications kasi napapaisip nako that time na buntis nga ako. Basta water lang kahit nakikita mo na hindi effective and mindful eating habit. Wag po dalasan mag meat, kung maaari mag isda at gulay po or pa minsan nalang mag meat para hindi sobrang tigas ng poop. Tiis lang talaga

Magbasa pa
6y ago

thanks momsh