Papaya and Water not working!

Hello mga momshies! Ang hirap ng constipated. Ang dami ko naman mag tubig. Kumain na din ako ng papaya. Pero still, hirap pa din ako. Any reco or advice?

41 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ako po kasi dati un milk ko in the morning after 1 hr iinom akong vits tas napansin ko since pinaltan ko un time gnwa ko 2hrs after lunch un vits naging maalwan po ang pag dumi unlike before na kahit sobra dami ko na nainom na water sobrang constipated as in gusto ko na sya dukutin un gnun feeling. Tpos nag adjust dn po ng kain gulay at 3 gayat kapag meat po

Magbasa pa
6y ago

thank you momsh. sige ill take your advice. gagawin kong 2 hours after ng meal ang vitamins. ang reason ko naman bakit umiinom ako agad ng vitamins after meal kasi sinusuka ko ang vitamins kapag empty stomach.