2 Replies
Up! same problem. Before pregnancy hirap na talaga ako makatulog, so i used to take melatonin tablets. Pero now buntis na ako, nagstop na ko magtake. Sana may magshare dito ng tips na proven effective. Ang hirap kasi maniwala sa google lang
nakakatulog ako dun s avitamins na reseta sakin ng OB ko. Yung vit.B pag uminum n ako nun di ko namamalayan nakatulog n aako.