Walking and Squats

Hi mga mommies 33 weeks na po ako ngayon. Tanong ko lang po, Anung week po b dapat mag start mag walking at squats??? Thank you po.

Blessed Mom

16 Replies

Magsulat ng reply

Pwede mo ng simulan maglakad lakad at squat para pag nag 9months ka hindi ka mahihirapan kasi sanay ka na