Health Care, Give me some positive or good insight or advices :(

Hi mga mommies, I just want to let or release this feelings ang bigat bigat na kase. Wala ako makausap then all my socmed accnt ay dineactivate ko kase lately na consious ako sa ibang magaganda na nakikita ko sa socmed. Then galing den ako sa break-up relationship na for 5yrs consecutive through ups and down. Wala naman akong nagawa mali siguro subsob lang sa work kase for our future naman namen yun para maka settle down at makabukod na talaga kami sa mga family sides namen. Kaya lang last oct nahuli ko sya may ibang babae ang worst pa dun minotel nya. Ang kinasasama pa ng loob ko akala ko tulungan kami na we agreed na kung anong work ang mahanap ko is okay sa kanya, per delulu lang pala ko sa part na yun. Kase mga mami di naman ako galing sa broken family para paranas ko sa nag iisa nameng anak na babae Shes already 4yrs old na. Siguro kaya ngayon nakakaranas ako ng depresyon at anxiety palaging mainit ulo ko laging nakasigaw, gusto kolang then maka move forward sa buhay kasama ng anak ko. Pero paano ko tatalikuran yung 5yrs na madami ng pinagsamahn at nalampasan na problema hindi ako makausad sa buhay. Lalo na may anak kami :( #advicepls #notonegative #depresion

7 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

It's ok po to be sad and to grieve, lalo na at grabe ang effort na ibinigay nyo sa relationship. Pero in the end, huwag manghinayang sa 5 years, because that's nothing in comparison to the rest of your life ahead of you. 5 years-- mas matagal pa elementary days mo. Hindi ito sayang as long as you learned something from that time, if those learnings will make you a better and stronger person, then hindi ito sayang ☺️ Yung sa pag-deactivate ng socmed, ok lang po yun, but I encourage you that you still maintain your messenger or other means to communicate with your close family and friends-- people that matter to you and actually loves you. Try not to stress too much about now being a "broken family". The people who truly loves you will understand while those who will not are most probably the people who doesn't matter. "The days are long but the years are short", it may seem impossible to move on now but trust me, you can and you will. Be kind to yourself. Allow yourself to be sad, angry, etc. pero samahan mo rin ng reflection and prayer. To "Forgive and forget" doesn't actually mean forget it in our minds but rather to forget/release the pain in our hearts 🤗 Contrary to common beliefs, forgiving is not really you releasing the wrong doers from their sins (that's for God to decide). For our part, forgiveness is to not let other people's mistakes punish us-- it's for our own sake, our own peace. Hindi mo kailangan kalimutan, pero kailangan mo matutunan na mawala yung sakit sa puso mo 🤗 Again, be kind to yourself and give yourself some time to do so. It may take months, years, most probably less than 5yrs but maybe more. It will be hard but I assure you that eventually, you'll be able to move on and be ok ☺️ It will happen gradually pero isang araw mare-realize mo na lng na wala na pala yung sakit sa puso mo "Hugs!" PS if you ever feel that the grief if stronger than you can manage, please don't hesitate to seek professional help.

Magbasa pa

Being raised in a broken family is bstter than in a toxic or disfunctional family. And ang pagchecheat po ay hindi dahil may pagkukulang ka. Nasa partner mo ang mali.. kulang sya s dedication and commitment na pwede nya din ulit ulitin ang pagchecheat sa iyo o sa iba.. Dahil yun sya, yun ang natural tendency nya. If yiu really love your kid, you will now wipe your cheeks at magstart ka magplan para sa buhay nyong dalawa. Basta may kahit isang parent sya na nagsusuply ng love, care and attention.. she will thrive. Basta sya ang focus mo. pero kung ang focus mo ay yung nagcheat mong partner, its like somewhat abandoned din ang mafefel ng anak mo emotionally. Be careful. You have to be strong willed.

Magbasa pa
11mo ago

Listen to this comment questioner. I'm also an only child from a married couple, with toxic mother. There was a point in my life when I was in my early 20's, where I ask them to just seperate dahil sa sobrang stress na ko sakanila, pero wala ni isa sakanila gusto mo mag initiate, kesyo magastos daw. Take this as a blessing in disguise, esp if you're not married, you still have chance to escape, unlike others who choose to be tied into marriage despite knowing how toxic their relationship is, in hopes that marriage would change the situation.

masakit naman talaga.. pero ang hirap kasi pag sa isang relasyon nawala ang Trust tapos kasunod nito nawala respeto... di ka niya nirespeto bilang asawa niya (kasal ba kayo?) o bilang nanay ng anak niya... paano mo babalikan ang taong ganyan? wala kasi yan sa kung gaano kayo katagal e.. ang 5years napakaiksi lang niyan.. kumpara sa habang buhay mo titiisin mo pagsasama niyo dahil willing ka magpatawad.. Love Yourself and move Forward.. tandaan may anak ka totoong nagmamahal sayo.. balang araw makakatagpo ka din ng lalaking never ka pagpapalit sa iba.. at rerespetuhin ka bilang babae.

Magbasa pa

kase mga mami kaya nasabi ko paano ko tatalikuran yung 5yrs, sya lang pinaglaanan ko ng buhay ko at minahal ng todo. sya lang den naging kaibigan ko mula nung nabuntis nya ko. sya lang halos pinagsasabiha ko ng problema. pasensya na mga mami kung ang dramadrama ng post ko. salamat sa pagbabasa ng post ko at pagbigay ng advices

Magbasa pa

ganun po ba talaga mga lalake, kapag ang tagal ng bakante maghahanap kung sino pupuna kase ako mga mami handa magsariling sikap para lang hindi hanapin sa iba kung sakali mag work ako abroad :( kase alam namn nya mga plano namen/ko sa buhay namen kase may anak kami. Kaya lang ang sakit lang

11mo ago

Depende po talaga siguro sa tao. nakakalungkot na bakit tayo kaya natin na makuntento pero sila hindi. mag 10 yrs na kami dis coming march 2024, nakaya ko namang makuntento, hindi maghanap ng taong pupunan ng ayos sa sex life ko. lagi ako naiiwan sa ere, pag siya nakatapos oks na. ako itutulog ko na lang. sa loob ng almost 10 yrs ganoon set up namin pero kahit kailan hindi ko naisip na maghanap ng iba, ang masakit ako pa ang ginago.

Maging matatag ka para sa anak mo momshie, Kayanin Po dahil may Isang batang naka salalay Sayo. maging matatag ka. kung Hindi talaga para Sayo si ex husband mo may darating din, focus ka Muna sa anak mo momshie. mag heheal ka din 🥰 Praying for you and your baby girl

b