waht to do?

Hi mga mamsh! ? simula nung namanas yung paa ko, pinayuhan ako na maglakad-lakad tuwing umaga pero bat po ganon 4 days na akong naglalakad tuwing umaga pero lalo lang lumalala yung pamamanas. Need advice p, diko alam kung sa kinakain ko ba o yung parati akong nakaupo o higa.

Kleyr

unplanned but still blessed and thankful

26 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Sis sa gabi mag lagay ka ng unan ipatong mo dun paa mo...tpos matulog ka on your left side...mejo manas paa ko ngaun 31weeks..pero nung ginawa ko yan...npansin ko nawawala ng konti ung manas...majilig kce aq dti sa right side matulog nun..so.ngaun sinasanay ko na na left side...kpag nangalay aq titihaya aq or mag right side saglit then balik ulit sa left side...ganun lng gwin mo

Magbasa pa

25 Replies

Home Just Mums mga mamsh simula nung namanas yung paa ko pinayuhan ako na maglakad laka