waht to do?

Hi mga mamsh! ? simula nung namanas yung paa ko, pinayuhan ako na maglakad-lakad tuwing umaga pero bat po ganon 4 days na akong naglalakad tuwing umaga pero lalo lang lumalala yung pamamanas. Need advice p, diko alam kung sa kinakain ko ba o yung parati akong nakaupo o higa.

26 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

June28 duedate ko na, never po ako namanas. Kada checkup nichecheck ng OB ko.. at neto 38weeks lang ako naglakad lakad... Simula yata nag 7 or 8 months nagstart ako kumaen ng munggo/balatong once a week (kontra manas daw po un sabi ng matatanda) walang masama kaya sinunod ko.. hehe.. paborito ko yung lalagyan lang ng asukal, minsan ginigisa ko ulam na namin lahat.. hehe . Totoo yung "friday, munggo day" 😊

Magbasa pa