VITAMINS
Mga mamsh, ilang beses kayo nainom ng calcium per day? Okay lang ba ang pag inom ko ng vitamins? Morning - Calcium + Ob Apettite + Milk Afternoon - Calcium Evening - Calcium + Ferrous + Milk
Ang alam ko po twice a day lang yung calcium kasi po sabi ng ob ko, pag nag mimilk naman daw po once a day lang
Sakin ang calcium ko every other day po. Saka hindi po pwde magsabay ang intake ng calcium at ferrous
Depende sa dosage kung 325 mg 3x a day po talaga kung 625mg naman okay na sa once a day
yan ba yung reco ni OB mo mommy na pagtake ng vitamins? if yes, trust mo lang si OB :)
Yes po wag lang daw po pagsabayin yung dalawang gamot dapat daw po may 1hr na pagitan
3x a day ba prescribe ng ob mo sau sa calcium? Once a day lang sakin
Depende kung ano yong prescribed ng OB mo po.
Isang beses lang. umaga Tas sa gabi ferrous!
Twice a day sis After bfast at after lunch
Sa akin twice a day. Tapos no milk ako.
A mother