hirap matulog

meron oo ba ditong halos laging 4 hours lang tulog.17 weeks pregnant. 4 hours tulog s aumaga 4 hours lang sa gabi minsna 3 hours lang. any advice? thank you.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

inom po ng gatas before bedtime and wag na magphone kapag hihiga na, kasi isang factor din ang pagcecellphone or ano pang gadget para di makatulog agad yun lang

VIP Member

Drink milk mommy