Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
makanan apa yang elok untuk naikkan HB ? sebab semalam saya check HB saya 11.6
Mommy To Muhammad Lutfi Adwa ??❤️
sy bnyk mkn sayuran hijau eg. brokoli, bayam, kailan, pak choy.. purple sweet potato, bread & susu tinggi zat besi.. minimumkan pengambilan minuman berkafein eg. kopi & teh.. hb sy cantik sepanjang preggy amalkan pemakanan yg sy sebutkan😄
thank you ☺️
Boleh banyakkan mkn sayuran hijau. Minum air horlick, mkn jambu batu.
terima kasih
aina