Magandang araw! Salamat sa pagbabahagi ng iyong karanasan. Mahalaga talaga na maging alisto tayo sa ating kalusugan, lalo na sa mga panahon ng hindi karaniwang pangyayari tulad ng pagkakaiba-iba ng regla. Ang PCOS at ang mga isyu sa regla ay karaniwang problema para sa maraming kababaihan. Ang iyong pagtatanong ay lubos na maunawaan. Ang pagkakaroon ng regla nitong Mayo ay maaaring magdulot ng pag-asa, subalit mahalaga pa rin na ipaalam ito sa iyong doktor. Napakaganda ng iyong pagiging natural sa pag-aalaga sa iyong kalusugan. Ang pagdidyeta at pag-aalaga sa sarili ay maganda para sa ating pangkalahatang kalusugan. Ngunit, sa mga kaso ng PCOS, minsan ay kailangan din ng tulong ng medikal na propesyonal. Kung ang iyong regla ay naging regular at mas kumportable na kaysa dati, maaaring ito ay isang magandang senyales na ang iyong katawan ay nag-aadjust at maaaring ito ay resulta ng iyong mga natural na hakbang sa pangangalaga sa kalusugan. Ngunit, para sa tiyak na kumpiyansa, magandang konsultahin ang iyong doktor upang masiguro na ang iyong kalusugan ay nasa tamang kalagayan. Patuloy lang sa pagiging maingat at sa pagpapahalaga sa iyong kalusugan. Kung mayroon kang iba pang mga tanong o alalahanin, huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor o sa komunidad. Maraming salamat sa pagbahagi at pagtitiwala! Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
maybe nakatulong yung pagdidiet mo pero i highly suggest na magtake ka talaga ng vits and supplements na para sa pcos. ayun kasi talaga magpaparegulate ng mens mo at dun magiging ok yung ovulation mo. kung gusto mo herbal try mo paragis tea pero di sya 100% na makakaregulate ng mens mo. ang makakatulong sayo ay myo/dchiro inositol vits at synthetic hormones. nakakahelp yun magmature egg cells mo umayos yung ovulation mo at tumaas yung hormone mo na progesterone para reglahin. magiging bloated ka kasi pag di mo naiilabas yung mens mo at painful magmenstruate kapag galing delay. pwede ka magpaconsult sa OB-REI para sa proper guidance ng vits at supplements. may mild pcos ako sa left ovary. sumunod ako sa prescription ng doctor ko kaya na regulate regla ko
Anonymous