Saya pregnant 20minggu

Macam mana nak tmbah HB dgn kaedah yang murah...saya dh byak mkn bermcm sayur lagi2 saya mmg jenis vegetarian,dari kandungan 3bulan HB mseh low sampai sekarang,stress asyik kena prgi sini pergi sana...saya berkerja suami pun berkerja kalau dah asyik cuti setgh hari mestilah gaji makin kecil,dan berat saya baru jer naik dah kecoh...beberapa bulan nie berat saya asyik turun pun jdi msalah bila dh nait pun jdi salah tak psal2 perlu minum air gula septutnya 25 taun ke ats minum air gula tpi d sbbkan nait berat badan minum juga la kiter hm! Org ckap mengandung tkleh stress kena happy2...mcm mane nak happy kalau keadaan mcm ni kite bkn dri org senang gaji besar! Sedangkan penjawat awam lagi mseh tk bersyukur apatah lgi kami yg bergaji kan 1k jer! Teremosi pulak hm

Anonymous

11 Balas

Tulis jawapan

Minum pati gelima gulsan tu,pagi sebelum sarapan,malam sebelum tido. And kalau nak betul2 naik hb jgn minum sikit pun kafien,makan ubat tambah darah kena selangkan 2 jam sebelum makan apa2.Minum susu yg ada kandungan asid folic,mkn sayur bayam,minum susu hl.. sebelum gi klinik tu cuba subuh jam5 mcm tu bangun minum ubat tambah darah. Saya pun time preggt anak tiga2 hb low,tp alhamdulillah anak ke4 ni saya buang kafien terus, jaga jarak makan ubat minum pati delima hb saya xmerisaukan maintain pen biru sampai masuk 21week ni.

Baca lagi

10 Balas

Home Birthclub: Januari 2025 macam mana nak tmbah hb dgn kaedah yang murahsaya dh byak mkn bermcm sayur la