MASALAH PERUT BUNCIT SELEPAS MELAHIRKAN ANAK PERTAMA

Macam mana ibu kekalkan perut tak buncit seperti sebelum bersalin? Saya anak baru sorang bila pergi mana-mana orang ingat saya mengandung lagi. padahal perut buncit. kadang rasa murung juga ni😅 nak kata pantang main-main. tak pula. siap pantang lama. tapi perut tetap buncit. ke sebab menyusukan anak dan sentiasa lapar? sy makan tak terlalu bnyak juga. tapi kerap la. Minta tips ibu ibu semua. terima kasih 🥰

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

kene buat senaman juga tapi jgn yg berat2 . biasa sy buat senaman flank . sbelum tido tu boleh buat . tgok kat YouTube . flank rase nye name senaman tu . sy pun dh lupe name 😅 air manis pun klau blh kurangkan , lebih kan air msak . sy pulak tak naik kat perut tapi kat lengan yg naik dh mcm org angkat berat dah 😅

Baca lagi

4 baca komen lain

Cik Ika

Dreaming of becoming a parent

2y ago

fuhh tu yang takut tu. ada kawan ada juga ipar duai. naik mendadak. hahahhaa anak baru sorang . seram

4 Balas

Home Just Mums macam mana ibu kekalkan perut tak buncit seperti sebelum bersalin saya anak bar