hilangkan buncit bersalin normal

anak dh 3bulan , tapi perut saya masih buncit😭 ada tak tips hilangkan buncit?

Mama

Excited to become a mum

2 Balas

Tulis jawapan

klu sye mkn nsi 2x sehari.. tgh hri.. lewat ptg.. 1 senduk setengah je.. nie bln puasa, da dpt berat sblum preggy

Tipsnya jaga makan dengan bersenam je sis. Bunyi cliche tapi itu la tipsnya 👍

1 baca komen lain

Anonymous

1y ago

Elakkan makanan yang berminyak, makanan bergoreng, jajan jajan, kurangkan gula, makan on time. Jangan makan lewat atau skip makan, nanti kita rasa nak makan banyak.

Home Birthclub: Disember 2022 anak dh 3bulan tapi perut saya masih buncit ada tak tips hilangkan buncit