Macam mana bacaan normal bagi ibu mengandung yang buat BSP? Boleh sesiapa terangkan? Saya makan pukul 12.00 pm pastu check pukul 2.00 confirm tinggi. Atau Kena check pukul 2.00 pm dulu baru boleh makan.
Mkn sikit jer sis. Portion lunch tu. Nasi segengam tangan, sayur hijau dan lauk ayam@daging@ikan. Tu jer. Bacaan confirm cantik. Air putih je segelas. Then jgn mkn pa² smpai bacaan gula diambil 2jam lps mkn.
Misal sis check bsp jam 12tghri kan?brfst pasti kan jam 10 Tak nak dh makan apa2..sbb 2 jam lps tu check bsp.Kalau nak bacaan cantik dlm sehari tu pasti kan Jangan ambik makanan manis...srpn tu ambik roti wholemeal 3keping mcm tu ke dgn segelas susu, kuih boleh juga tapi bkn jenis kuih yg manis2..mcm karipap mcm tu boleh je makan.
Ganjaran
VIP Parents
Dreams come true.