Duduk dalam kereta 8 jam

Maaf nak tnya.. sekarang tgh 11 minggu… tkpe ke duduk dlm kereta 8 jam or lebih???

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kena stop setiap 2 jam, keluar dr kereta, regangkan badan jalan2.. dalam perjalanan tu pun kalau boleh jangan statik je, gerak2 sikit kaki, penyandar tu adjust..