Mlm tu puasa sis.. Last mkn sblum. Jam 10..utk sehari sebelum nk amik bacaan gula tu sis kna start control mkn.. Insyaallah bacaan akn ok.. Sy pun de gdm tp on diet je.. Stakat ni Alhamdulilah result ok
Minum air lemon.akk da try sebab pagi akk sangkut merah.then akk try minum lemon sebelum tido tu.then air putih,alhamdulillah bila cek pagi tu cantik je
Mlm sblm tu sis x kena puasa dl ke... Mcm sy mlm tu kena puasa dl.... Pg esk ambk darah bacaan mmg cantik....
Pagi jgn ambik menu berat. Ambik oat+susu saja..
sy pun sgkut kencing manis..skrg stiap mlm kne insulin
sy sgkut yg pg..kne mrah g ngn doctor india..tp ble ngn ddoc mlayu die ckp..lau dh jge tp xok gak..mmg pmbawakan..lau insulin mmg kne paksa besalin awl xslap sy 38week ..
Anonymous