Sis cuba ikhtiar minum air halia madu suam. Saya masa early pregnancy, setiap hari minum halia madu. Saya ada Google yg halia ni bagus untuk atasi morning sickness dan selamat untuk pregnant lady. Halia pun boleh bantu atasi masalah angin dlm badan dan batuk. https://my.theasianparent.com/air-halia-untuk-ibu-mengandung Sis pun boleh cuba makan dalam kuantiti yg sikit tapi kerap. Apa2 pun, saya doakan semoga sis dipermudahkan urusan sepanjang mengandung ni dan semasa nak bersalin nanti ye. Allahumma Aamiin 🤲🏻💕
Kena makan banyak kali dlm kuantiti yg sikit. Jangan biar perut kosong.
sy slalu biarkan jee muntah, baru rasa lega 😅
Kerap makan dalam kuantiti sikit
Kena mkn je..perut xblh kosong
Mama Anas