31 weeks and 4 days

kelan po pwede magstart mag exercise? pwede na po kaya ako o masyado pa pong maaga?

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

You can start na po basta wag lang magpagod, no required number of squats or laps sa paglakad. Hanggang kung saan kaya nyo lang po :)