Bun, disini ada yg pengalaman air ketuban kurang gak?? Solusinya apa yaa biar air ketubannya cukup?

minum air putih yg banyak bund kalo bisa yg biasanya normal 2ltr diusahain 3ltr, aku ngga tau ini ngefek atau engga tpi coba minum air kelapa juga

bnyk mnum air putih bun. mkan buah" an yg mngandung bnyk air. mnum hydromama jg bagus