Ok lang bang napupuyat?

Kasi simula mag turning 6 months ang tiyan ko lagi na akung puyat at hirap sa pag tulog, hindi ko din alam kung anong pwesto ang pag tulog ko tsaka laging late ang pag tulog ko madalas 4-5am na tapos pag nakatulog na ako 1-3hours gising na ako hindi na ulet ako nakakatulog suggest naman po please!

17 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

pinipilit ko lang matulog mamsh, kapag inantok ako ng bandang 5-6pm matutulog ako tas gising ko mga 7-8 pm tas mga 12 na tulog ko ulit non pinipilit ko matulog. makakatulog ako tas gigising ulit ng mga 2-3 am tas pipilitin ulit matulog di ako humahawak ng cp or what. pray lang tas tulog na ulit.

5y ago

mas maganda sakto ang tulog mamsh para di malowblood.