Mau tanya Bun kalau lagi hamil apa iya hrs minum asam folat trs tiap hari selama hamil?

harus dan wajib! setidaknya 1000mcg/1mg perhari. dimulai saat kita tau hamil! jangan mengharapkan asam folat dari makanan Bund! ada banyak makanan yg memang mengandung asam folat, tapi kandungan nya kan nggak ketakar berapa, apalagi kalau Bunda makan cuma lauknya dikit, yaaa nggak kepenuhi asam folatnya. lagian buat informasi saja, asam folat yang sudah dijadikan obat itu adalah asam folat yang cepat diserap oleh tubuh. karena jika dari makanan, banyak yang harus dilalui termasuk pemecahan enzim dalam tubuh. 1gr sayur bayam, ketika dipecah oleh enzim belum tentu m njadi 1mg asam folat loh

Ya harus dong dr awal hamil sampe anak lahir kita butuh asam folat. Saya juga sering kelupaan skip minum vit, tp asam folat kan bisa diperoleh dr makanan yg kita makan seperti bayam, brokoli kentang, sereal kacang-kacangan, dan buah-buahan seperti jeruk, pepaya, stroberi, alpukat.

wajib asam folat setiap hari bun, dosisnya maksimal 1 miligram, kalo bs jangan kurang dr itu. soalnya kalo krg asma folat, bisa berakibat janinnya kena spina bifida. bs cacat

Saya TM 1 dikasih full asam folat bund sama Bu bidan begitu pula saat TM 2 dikasih tambah darah yang ada asam folat nya + kalsium jadi emang full bund selama kehamilan

3 bulan dari sblm hamil pun sy minum asam folat bun, dan setelah hamil sy ganti dg vitamin folamil genio yg kandungannya udah lengkap. tp tambah drah ttp minum.

wajib bun asam folat. tp kalau sudh minum fitamin yg ada kandungan asam folatny y fitmn tu aja jgn tmbh asam folat lgi nanti kebanyakn

aku minum asam folat cuma yg fikasih bubid aja apa gpp bun? atau kalo habis belum jdwal priksa harus beli dulu?

aq gk minum asamfolat krna kt dokter gak usah folamil genio , cal 95 ,vitD3 5000 iu , udh cukup ktanya

ak mnm blacmores pregnancy gold udh bnyk vit dan folat didlmnya, ditmbah buah sayur.

kalo aku harus tiap hari bun, dan aku inisiatif beli sendiri kalo udah mau habis