" Susah nak tidur malam

Kadungan saya dah masuk 31 minggu dah kenapa susah betul nak tidur punggung dan belakang pun makin sakit tidur pun tak lena ??

theoudrus othinell ollson

Got a bun in the oven

14 Balas

Tulis jawapan

Saya tdo bantal alas kepala 2 -3 biji dan kita baring umpama sedang brsandar dan kaki pon letak bantal sebiji bia tggi utk elakkan bengkak kaki.. posisi mcm ni agak selesa skit bg saya dan senang jgk nk bangun utk ke bilik air mlm2 😊. Ataupon baring mengiring ke kiri dengan bantal letak di celah kelangkang utk keselesaan..

Baca lagi

Anonymous

4y ago

sy dh cuba kepit bantal kat celah kangkang tu klau tido mengiring tp still sakit jugak kat tulang ari2 tu. klau baring terlentang sakit blkg n rasa sesak nafas pulak

13 Balas

Home Pregnancy kadungan saya dah masuk 31 minggu dah kenapa susah betul nak tidur punggung dan