Apa Menu diet ape untuk ibu mengandung ye?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Banyak minum susu low fat milk.

3y ago

Boleh ajee. Sy minum tu pun sbb susu tu je boleh terima tekak n rich in calcium bagus utk baby n kita. Banyak sy minum. Sekotak sehari. Boleh kawal makan jugaa sbb dia buat kita rasa full. Tp berat badan naik bnyk time pregnant mmg normal 😅 yang penting baby n kita sihat