Low Hemoglobin
Hi! Any ideas po about having a low hemoglobin? May epekto po ba yun kay baby? 36 weeks pregnant na po ko. And what foods are need to eat para po tumaas yung hemoglobin ko aside from taking a vitamins?
Hello! Ang pagbaba ng hemoglobin o pula ng dugo ay common sa ating mga buntis kasi 2 na tayong nangangailangan nito. Maiiwasan ang pagbaba ng hemoglobin sa pag inom ng ferrous sulfate sayo 1 week na lang term kana mag twice a day kana dapat siguraduhin din na di isasabay sa gatas ang pag inom ng ferrous napapahina kasi ang absorption nito so kung sa umaga ka nag gagatas palipas ka kahit 2hrs bago uminom ng ferrous or pwede din sa tanghali o gabi na lang.. kain ka din ng mga talbos ng kamote at atay make sure lang na naluto ng maayos yung atay..
Magbasa pa
❤