stress

Jgn stress ya awak... Kita sbg ibu ni mmg kena sedaya upaya utk atasi diri kita dr stress sbb nanti kesian baby dlm perut tu... Sy rasa semua ibu2 akan lalui fasa stress ni cuma teruk dan xteruk je... Dan walau macam mana pun kita kena usaha kawal dan tenangkn diri... Salah satu cara yg saya amalkan adalah dgn menyebut 'Allah' byk2 kali sampai rasa reda dan tenang... InsyaAllah... Semoga Allah permudahkan urusan awak ya... 🤲💕