Berat badan naik

Ibu2, macam mana nak jaga berat badan supaya tak menaik lebih dari anggaran yang misi bagi. ? Misi asyik bising je berat naik lepastu kena jumpe dokter 🤣

9 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

sy cuba makan b4 pukul 7 n try kurangkan karbo..minum air masak je,air manis mmg cut terus..