Iron dalam darah tinggi

Hi ibu2, ada sesiapa tak yg pernah mengalami kandungan zat besi yang tinggi? Sy hamil 14 minggu tapi zat besi dalam darah sy tinggi, skrg ne pening fikir apa mahu makan, makanan Dan ubat seperti obimin, susu, sayur dll patut ka sy teruskan pengambilan sbb rata2 makanan yg sihat utk ibu hamil semua mengandungi zat besi, ada sesiapa alami boleh minta pendapat ibu2, tqs