Trimester Ke-3 Ibu Hamil

Hi Ibu-Ibu kesayangan! Sihat tak tu? Masuk trimester ke tiga ni ada lakukan apa-apa aktiviti untuk kecergasan? Ke ada yang buat yoga???‍♀️ Tapi dah masuk trimester ke tiga ni dah cepat letih. Angan-angan saja nak buat itu ini macam dalam gambar ? Jom kongsi aktiviti atau rutin anda setiap hari semasa di trimester ke tiga di ruangan komen!

Trimester Ke-3 Ibu Hamil
93 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

34wks berpeluh macam org berlari..sakit pinggang, kaki bengkak..perut asyik mengeras je..exercise kt dapo aje..huhu..