How do you manage stress during pregnancy especially we tend to be so sensitive and emotional?

naglibang lang ako manood ng comedy genre na movies at puro online games ako non. iniwan kami ng father ng baby ko nung 5 months tyan ko, kasama ko sya nung bday ko tapos after 2 days naglayas sumama sa kabit. mahirap imanage ang emotions pag preggy dahil sa hormones pero dahil love mo si baby, mananaig parin sa pakiramdam mo na dapat umiwas sa stress para di sya mapano. 3rd pregnancy ko na yun, 2x na ko nakunan. as much as possible puro hapi tots lang. nanganak na ko nung november 😊