1 Balas

Kurgkn mknn manis. Nasi pn kena kurgkn. Sy mlm xmkn nasi. Ganti dgn biskut n roti. Air manis sy cuba control. Klu teringin pn minum separuh cawan je. Gula mmg sy kurgkn klu sy buat air manis. Berat sy ada jgk terlebih dlm sebulan tu tp dlm 500g je. Tp nasib minum air gula x sangkut. So nurse xde la bising sgt. Haha😂.

Mmg dah try kurangkan nasi bla makan, n mkn benda manis2, tp last time check up still berat naik, so now mmg dah totally kurangkan mkn bnda manis dah n nasi pun mkan skit jer, hrap2 la next check up maintain... ermmm risauuuu 🥴

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan