Insomnia

Hye mommies, sejak brapa hari ni sy mhadapi masalah susah tido mlm.. Xtau kenapa tp mata susah nak lelap walaupun dah berjam2 baring try tido. Pregnant baru week 9, normal ke mcm ni early pregnancy? Any idea cara nak atasi mslh susah tido ni?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Try google sleep meditation. Mungkin dapat membantu masalah tidur.