lenguh kaki!

Hye mommies, saya dah 6 bulan pregnant. Setakat ni kaki belum bengkak lagi. Tapi lately rasa lenguh sangat-sangat dr bahagian peha, lutut ke betis. Is it normal? Selain urut (takde effect sgt) dan gantung kaki, ada solution lain tak? Tak tahan sangat ? Thanks in advance.