Makanan utk ibu

Hye ibu² semua nk tnya sy pregnant 4week anak pertama selera makann x ada. Kalau sy x makan macam mana dengan kandungan sy? Sebab husbend ada cakap kalau x makan dia macam menyiksa baby dalam kandungan kena makan jgk. Sy sudah cuba makan tapi x boleh paksa makanan tu keluar balik maksud sy muntah.. Ada x makanan yg sesuai utk ibu² pregnant sbb ni anak pertama sy

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Cuba makan sup atau apa2 yang berkuah macam tomyam. Mungkin awak tak selera nak makan makanan berat macam nasi, so awak cuba tukar selera sikit. Makan pasta/sandiwch/chicken chop/buah-buahan. Kalau tak boleh makan banyak, makan sikit2. Kalau awak tak makan langsung, perut akan masuk angin. Lagi la awak rasa tak larat/tak berselera makan. Awak kena kuat 💪🏼💪🏼

Baca lagi
VIP Member

Kena mkn..utk perkembangan baby.kalau X mcm mana baby nk membesar. Lg satu baby blh lemah.