6 Balas
Sama macam saya.. Berbuka baru 2 3 suap roti.. Lepastu terus muntah.. Esok tu tk larat nk puasa.. Tak sempat pukul 9 pagi lagi saya dah buka sebab tiba2 rasa pedih ulu hati. Harini hari ketiga puasa alhamdulillah berjaya puasa tapi tulah.. Baru makan 1 potong buah terus muntah.. Rasanya mcm esok pun ponteng juga ni.. Fuh jadi penat sgt lepas muntah.. Nak makan balik mmg amik masa lah..
Alhamdulillah selesai puasa sehari. tahniah. Tengok juga apa yg awak makan apa, cara kunyah makanan. makan dgn kuantiti sedikit dulu.. kurma dan air kosong dulu. lps tu solat maghrib, lps tu makan menu utama ikut diet suku2 separuh. kurangkan makan manis2 , pedas, kuih muih , lemak2 semua tu.
Baiklah, in shaa Allah. Terima kasih atas nasihat awk🥰
Hi, kalau boleh masa berbuka tu jangan terus makan dalam kuantiti yang banyak. Buka dengan kurma sebiji & air suam dulu. Kalau rasa dah kenyang sikit boleh solat maghrib dulu. Lepastu baru sambung makan sikit sikit.
kalau esok rasa badan boleh tahan lg, teruskan. kalau pertengahan rasa tak mampu sampai muntah, berbuka. jgn lupa utk ganti & byr fidyah. wajib utk cuba puasa dulu. kalau mudarat takde masalah nak berbuka
Terima kasih atas nasihat awk🥰
Awak lepas ni, berbuka dgn makanan yang cukup zat, dan sahur pun sama. Kurangkan mkanan yang berminyak. Insyallah perut awak okey. Sahur kalau boleh minum susu🥰
saya ingin bertanya, normal ke perut kramp yang terlampau sakit mcm nak period masa kehamilan 6 minggu?
nirmal klu cram mcm nk period tu... bnykkan rehat. klu terlampau sakit better jumpa doktor
Farah Hanim Syfull Hyzam