Gestational Diabetes

Healthy naman po kinakain ko. Since nabuntis po ako umiiwas na ako sa matamis. Pero syempre may mga pagkakataon na nakikitikim ako sa mga chocolates at softdrinks pero as in napakadalang lang. Nung nagpa FBS ako, nasa 91.9 blood sugar ko. Normal range pa naman pero gusto ni OB pababain ko dahil tataas pa yan pagdating ng 6th month. Natatakot po ako magkaron ng gestational diabetes. Ano po kaya yung pwede kong gawin? Ang naiisip ko lang kasi palitan ko ng oatmeal yung isang meal ko sa isang araw. Sa tingin ko po kasi dahil sa rice kaya tumataas sugar ko.

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ganyan din ako mamsh. More water ka lang and less rice or sweets. Ako tinry ko mag red rice. Pero minsan white rice sa lunch pero konti lang tapos nagpapapak nalang ako ng ulam. Tapos sa gabi oatmeal or wheat bread tsaka ulam nalang.

VIP Member

Water therapy mommy