Hb drop 8.7 biarpun tk mnm cafein, suka mkn sayur, mkn iberet 2-3jam selpas mkn mlm ada yg mcm sy x?

Anonymous

20 Balas

Tulis jawapan

Cuba tukar waktu consume iberet ke pagi waktu perut kosong sebelum breakfast.

1 baca komen lain

Hoping for a child

3y ago

Saya selalu mkn iberet waktu pg+sunquick. Alhamdullillah hb 10. 6 jdi 11.7. Mlm sebelum tido baru minum susu.