Tolong sy kawan2
Hb sy 9.7 . Boleh tak ajar tips mommies buat utk naikkan hb . Doktor bg zincofer mkn 2 kli sehari. Semoga sesuai dengan saya.
makan daging , jambu batu tanpa asam , buah naga merah , ikan tongkol yg bahagian hitam tu ..
boleh try minum susu hl yg rendah lemak tuu .. saya minum susu tu alhamdulillah hb okey
kalau takleh telan zincofer, boleh beli maltofer kat farmasi luar. sedap perisa coklat
sy amalkan jambu batu hari².. alhamdulillah utk scond pregt ni hb mntain cntik.
saya mkn ubat iberet folic.. alhamdulillah x ada masalah..try la..
try minum susu kambing yg berasaskan kurma keee....cuba dan ikhtiar...
Minum pati delima gulsan sis.. Sye hb cantik je.. 13 keatas
makan kerang, buah jambu batu. mnum jus delima pun boleh.
cuba sis mkn hati,kerang jika tiada alahan utk naikkn hb
sya mkn daging kambing naik hbs 12..sebelum ni 10.3
