no ideals mama..

HB low pd mingu ke 17, supplement dah mula ambil, tp apa makanan yg perlu sy amalkan.. any sebarang cadangan atau pengalaman, Tq ?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Banyakkan makan jambu batu, delima dan kurma. Kalau boleh telan hati ayam, pun boleh jugak makan.