Jika fokus bunda ingin naikan BB perbanyakan makan makanan yg berlemak agar produksi hindmilknya lbh banyak. yang bkin bayi asi cpt naik bbnya adalah hindmilk. jika bunda ingin memperlancar produksi asi banyak makan sayuran. maka foremilknya akan lbh bnyk. tp foremilk tidak buat anak gemuk. ia hanya berguna untuk pertumbuhan otak dan kecerdasan bun. share pengalamanku dlu naikin BB anakku usia 1-2 bln yang hanya naik 500gram setiap blnnya. saya konsumsi daging sapi dan makanan berprotein lbh bnyk. saya konsumsi daging sapi setiap hari sampai bb anak sya normal kembali. setiap mau menyusui, saya pompa dlu asi sya foremilknya sya simpan. yg saya susui hanya hindmilknya saja. foremilk diberikan untuk selingan ketika anak tidak bnr2 lapar. konsumsi daging sapi itu saya sebulan. alhasil hindmilk sya lebih bnyk dr foremilknya. sya jg minum booster asi sesekali. sya jg ttp konsumsi sayur dan buah tp porsinya lbh sedikit. alhamdulilah sebulan anakku naik 2kg bun.
Bunda coba minum blackmores, minum susu kedelai, kacang almond