Minuman

Selain dr elak hb low, caffeine yg tinggi juga blh menyebabkan pembesaran baby terbantut dan juga ada risiko keguguran. Maksimum 1-2 cawan teh/kopi sehari (200mg caffeine). Tp jgn lupa minuman mcm cola, pepsi, energy drink mcm redbull, cokelat pun ade caffeine so kne hati2 juga.

Sy suka sgt teh o. Tp hb drop. Lps sy stop, stiap kali check up hb btmbah naik. 12.2 trun ke 11.1, lps stop, 11.2, 11.4, dan latest 11.6 tnpa sy mkn apa2 ubt tmbh drh. Mlm sblm checkup sy akn mkn sebiji besar jmbu batu dan minum byk air kosong.

Kalau boleh elakkan takut hb low. Tp kalau jenis mcm sy, x boleh mula apa2 tanpa coffee/tea, boleh try switch to decaf coffee. Boleh rujuk Dr Imelda punya post pasal caffeine and pregnancy kalau bak lebih info yg tepat.

Kalau teh mmg lgsg tak boleh sis sbb teh berunsurkan sejuk. Boleh effect tumbesaran baby. Worse to come boleh menyebabkan keguguran. Tp klu nak sgt test sikiiiiit jer. Supaya baby nti dah keluar tak berliur yer

Klu trimerster 1 baik kurangkn... Takut mnganggu hb kakak... Dgn baby tpi ikut ketahanan pada bdan individu kakak...

Sebolehnya elakkan sbb kafien akan mengganggu result hb. Klu hb down susah nk up balik.

Seeloknya x minum tkut nnti hb low.. Tp klu teringin sgt minum la cikit je..

boleh je minum tp jgn byk sgt la..pstu jarakkan dengan time mkn ubat..

Minum berpada2 sbb boleh buat hb low

Elakkan caffien nnt bleh ganggu HB..