hai semua. if tak keberatan, boleh tak saya nak minta tips bersalin normal drpd ibu-ibu yang berpengalaman? 😁 saya dah nak masuk 39 weeks ni, and first time nak bersalin. rasa nervous sangat tapi at the same time excited 🥰
rajinkan berjalan. buat senaman yg boleh longgarkan ruangan pelviks kita. tu je. insyaAllah nanti senang la bersalin. jgn lupa banyak kan berzikir dan tawakal
Ganjaran
VIP Parents
Mommy to baby Nuh ❤